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La technique pour gagner en autonomie alimentaire sans potager !

 

Pour ceux qui connaissent les plantes sauvages,
la nature est un véritable supermarché (100 % bio) !

 

Aujourd’hui je cueille et je mange régulièrement plus d’une dizaine de plantes sauvages.

Avec mon jardin et la forêt qui entoure ma maison, j’ai à disposition une source de nourriture abondante, résiliente et saine.

Pourtant, ça avait mal commencé… j’ai fait tout ce qu’il ne faut pas faire !

J’ai acheté un énorme livre qui répertorie plus de 400 plantes comestibles.

Mais sans connaissances poussées en botanique, il était incompréhensible.

Malgré mes efforts, j’étais incapable d’identifier une plante à coup sûr.

J’avais toujours peur de la confondre avec une plante toxique.

Mais tu me connais, pas question d’abandonner !

Alors, pas le choix, j’ai dû demander de l’aide à un cueilleur expérimenté.

J’ai passé des mois à le trouver et il m’a facturé plusieurs centaines d’euros la journée de formation, mais ça valait le coup !

Il m’a expliqué comment identifier les plantes les plus courantes et les clefs pour aller plus loin.

Aujourd’hui, les plantes sauvages font partie de mon quotidien.

Je les utilise aussi bien pendant mes sorties survie que pour préparer des repas gastronomiques à mes invités.

Grâce à elles, j’ai complètement changé ma vision de l’autonomie alimentaire.

Mais quand je parle de plantes sauvages autour de moi, je me rends compte que beaucoup ont les mêmes problèmes que j’ai rencontré à mes débuts.

Même avec l’aide de livres, ils ont peur de se tromper.

Alors aujourd’hui, je vais te présenter LA meilleure solution pour te former rapidement et sans risque.

 

Je t’ai trouvé LE meilleur guide !

Trouver quelqu’un qui s’y connaît VRAIMENT en plantes sauvages, c’est très compliqué.

Attention, je ne parle pas d’un voisin qui va aux champignons et qui ramasse quelques pissenlits de temps en temps.

Je te parle d’un vrai botaniste qui connaît de A à Z les plantes qu’il te présente.

Les clefs d’identification, l’usage des différentes parties (des fleurs aux racines), le milieu, la saisonnalité, les recettes…

Je t’ai trouvé l’un des meilleurs experts français !

Avec ses conseils, tu seras vite capable d’identifier les meilleures plantes et d’être 100 % sûr de ta cueillette.

Toucher cotonneux ou rêche, tige nue ou poilue, feuilles molles ou très rigides…

Avec lui, aucun risque de te tromper.

 

François Couplan est LA référence des plantes sauvages !

Ethnobotaniste, il a passé son diplôme à l’Ecole Pratique des Hautes Etudes.

Ça fait 50 ans qu’il vit par et pour les plantes, il a une connaissance encyclopédique du sujet.

Il a passé sa vie à redécouvrir le savoir perdu de nos ancêtres.

Dans de vieux livres poussiéreux, auprès d’experts en Asie, Amérique, Afrique…

Mais surtout, auprès des anciens de villages français isolés, où la tradition survivait encore.

Aujourd’hui, il se bat pour transmettre ce savoir et le garder vivant.

Pour toi, mais aussi pour tes enfants et le bien-être des générations futures.

Alors il ne s’arrête pas, il a déjà à son actif :

  • 112 livres, dont beaucoup de best sellers comme “Le Régal végétal”,“Plantes sauvages comestibles et toxiques” ou “Ce que les plantes ont à nous dire”.
  • Plus de 600 articles, aussi bien dans des revues scientifiques que grand public.
  • Des centaines de stages depuis plus de 30 ans.
  • Une école, le Collège Pratique d’Ethnobotanique, c’est une référence en France.

Pour récompenser la qualité de son travail, il a même été fait chevalier de l’ordre du mérite agricole.

Il n’y a pas meilleure personne dans toute la France pour te faire découvrir le monde des plantes sauvages !

 

La majorité des formateurs en plantes sauvages sont des élèves de François Couplan !

Le Collège Pratique d’Ethnobotanique de François Couplan est un lieu unique en France, voire en Europe.

Pendant 3 ans, il y dispense un enseignement de très haut niveau aux élèves.

Avoir suivi sa formation au Collège Pratique d’Ethnobotanique est un gage de sérieux dans le monde très select des experts en plantes sauvages.

Résultat, la majorité des formateurs qui proposent des stages sur les plantes sauvages se sont formés auprès de François.

Progressivement, ils sont en train de révolutionner notre vision de l’autonomie alimentaire.

 

L’autonomie alimentaire sans effort ? Oui c’est possible !

J’adore mon potager, mais même en permaculture ça me prend un temps fou.

Passer ses week-ends à se casser le dos ça devient vite usant.

Si encore la récolte était assurée ! Mais non, il suffit d’une averse de grêle ou d’une invasion de ravageurs pour réduire à néant tes mois d’efforts.

Les plantes sauvages sont super résistantes, elles ne craignent ni la grêle ni les ravageurs.

Et tu n’auras jamais besoin de te casser le dos pour les faire pousser.

Tu récoltes ton repas le jour-même en profitant de ta balade.

Cueillir, c’est du bon-sens et du plaisir.

Peu importe la période de l’année et les ravageurs, tu trouveras toujours quelque chose à te mettre sous la dent.

 

Les plantes sauvages te sauveront en cas de rupture de ta normalité !

Perdu en pleine nature, rupture de ton approvisionnement alimentaire, évacuation d’urgence de ton domicile…

Ta connaissance des plantes sauvages peut littéralement te sauver la vie.

Peu importe où tu habites, toute l’année des centaines d’espèces sont comestibles : Egopode podagraire, ortie dioïque, plantains….

Si tu sais où chercher et comment les consommer, tu auras toujours de quoi manger.

La durée de ton stock de nourriture est limitée, mais les plantes sauvages sont abondantes.

Pendant le premier confinement François Couplan a fait le test, il s’est nourri presque exclusivement de plantes sauvages.

En 3 mois, il n’a pas été faire les courses une seule fois !

 

Oui, tu peux récolter en ville !

Tu habites en ville ou tu n’as pas de jardin ? Aucun souci !

Pas besoin d’aller loin, un coin de verdure, un parc, un bout de forêt, une lisière de champ…

Quand François Couplan organise ses stages de cuisine sauvage à Paris, il va cueillir ses plantes… en RER.

Une petite heure de trajet, un parc et ça suffit.

Des plantes sauvages comestibles, ça pousse partout !

 

Un assaisonnement ? NON un repas complet !

La majorité des gens pense que les plantes sauvages ne sont pas nourrissantes et qu’elles ne sont bonnes qu’à assaisonner les plats.

C’est totalement faux !

Les plantes sauvages contiennent largement assez de protéines complètes pour combler ton apport calorique journalier.

Et ces protéines végétales sont tout aussi assimilables que les protéines animales.

Ce n’est pas pour rien que les plantes sauvages constituent l’alimentation de base des peuples de chasseurs-cueilleurs.

De plus, contrairement à notre nourriture moderne, elles sont excellentes pour ta santé.

 

Les plantes sauvages sont bourrées de nutriments

A quantité égale, les plantes sauvages sont bien plus riches et saines que nos légumes cultivés, même bio.

Mais ça, seules quelques rares personnes comme François l’ont compris.

L’ortie par exemple, contient 7 fois plus de vitamine C que les oranges, 3 fois plus de fer que les épinards et presque autant de calcium que dans les fromages ! [1]

Pour 3 raisons principales :

  1. Elles poussent dans des sols vivants et gorgés de nutriments, rien à voir avec les champs surexploités et appauvris sur lesquels sont produits nos légumes ;
  2. Elles sont plus riches en antioxydants, elles doivent en produire en masse pour survivre dans la nature, contrairement à nos légumes surprotégés ;
  3. Elles sont robustes, rustiques, et n’ont pas été sélectionnées ni croisées pour leur couleur et leur forme.

 

Booste ton système immunitaire !

Ça fait 5 millions d’années que l’être humain mange des plantes, 5 000 qu’il en cultive et 50 ans qu’il va… au supermarché.

Notre organisme a évolué pour s’adapter à ce qui pousse dans la nature, il n’est pas fait pour les produits de nos supermarchés.

TOUT ce dont tu as besoin pour fonctionner correctement, tu le trouveras dans la nature.

Pourtant, nous avons complètement renoncé à notre alimentation naturelle.

Résultat, aujourd’hui nous sommes tous carencés.

François Couplan mange des plantes sauvages toute l’année, à plus de 70 ans, il pète la forme et ne tombe jamais malade !

Que ton aliment soit ton seul médicament” n’a jamais été aussi vrai qu’avec les plantes sauvages.

 

Même les chefs 3 étoiles se mettent aux plantes sauvages !

Il y a encore quelques années, les plantes sauvages, c’était pour les pauvres et les marginaux.

Mais aujourd’hui, on les sert aux plus riches dans les restaurants les plus prestigieux du monde.

Des “mauvaises herbes” sont transformées en haute gastronomie qui se vend à plusieurs centaines d’euros le repas !

Le grand chef Marc Veyrat (3 étoiles Michelin) en a été l’un des précurseurs.

C’est François Couplan qui lui a fait découvrir le monde des plantes sauvages !

Et aujourd’hui, c’est à ton tour !

François te révèle ces saveurs sauvages inégalables, avec sa préférée l’Heracleum sphondylium à la 15e vidéo (Marc Veyrat la sert actuellement dans son restaurant !)

Plus récemment, c’est Anne-Sophie Pic (3 étoiles Michelin au Beau-Rivage Palace de Lausanne) qui s’y est mise. 

Elle aussi utilise les plantes que François va te présenter !

 

Tu peux économiser plus de 552€ par an !

Être en bonne santé a un coût.

Aliments bio, frais et de qualité, compléments alimentaires… c’est fou de voir le budget qui passe dans les courses.

Mais c’est encore plus fou quand on sait que les plantes sauvages, nourrissantes, locales, saines… sont totalement gratuites !

Si tu en manges régulièrement, ce sont des centaines d’euros d’économies à la fin de l’année.

Une famille de 4 personnes qui mange deux fois par semaine des plantes sauvages uniquement à la belle saison (mai à septembre), économise au moins 552€.

((3€ le repas *4 personnes)*2 fois par semaine )*23 semaines : 552€

Pour te donner un exemple, François ne fait les courses que toutes les 3 semaines.

Imagine les économies que tu vas réaliser en consommant régulièrement des plantes sauvages !

 

Oui, les plantes sauvages peuvent t’intoxiquer…

Les plantes sont bourrées de principes actifs, la majorité soignent, mais certains peuvent être dangereux.

Tu as sûrement déjà entendu parler de cas d’intoxications, voire bien plus rares, de décès.

Oui, l’ail des ours peut se confondre avec la colchique.

Oui, certaines ombellifères sont confondues avec la grande cigüe…

Mais ce sont des erreurs de débutants mal renseignés.

Personne n’était là pour leur expliquer que de subtiles différences, très faciles à repérer pour un œil avisé, leur permettaient d’éviter ce piège.

François sera là pour t’accompagner et te révéler ces différences toutes simples.

Avec lui pas d’inquiétude, tu es entre de bonnes mains !

 

La cueillette, c’est comme la conduite !

Tous les ans, des milliers de Français cueillent sans aucun problème.

Tous les ans, des millions de Français conduisent sans aucun problème.

Pour l’un comme pour l’autre, foncer seul sans s’y connaître, c’est prendre un risque.

Il est faible, mais il existe.

C’est pourquoi te former auprès d’un professionnel expérimenté est indispensable !

On ne prend pas le volant sans avoir passé son permis, comme on ne part pas en cueillette sans avoir été formé !

Apprendre les plantes sauvages avec Francois Couplan, c’est comme apprendre la conduite avec Michael Schumacher.

 

Avec François, nous lançons la formation Les Secrets Des Plantes Sauvages

Ce n’est pas toujours possible de te rendre à un stage à l’autre bout de la France, c’est loin et c’est coûteux.

Alors on a eu l’idée de créer notre propre stage en formation vidéo.

La qualité de l’enseignement est la même, mais tu n’as pas besoin de te déplacer et tu peux regarder les vidéos quand tu le souhaites.

Le but de la formation ?

  1. Te lancer dans la cueillette sans aucun risque, avec François, tu es entre de bonnes mains !
  2. Renforcer ton autonomie alimentaire, tu vas gagner en résilience.
  3. Te donner accès à une nourriture ultra-saine et diversifiée, tu vas booster ton système immunitaire.
  4. Economiser plusieurs centaines d’euros, les plantes sauvages c’est gratuit !
  5. Renforcer le lien qui t’unit à la nature et que nous sommes en train de perdre.
  6. Garder vivant un savoir millénaire qui menace de disparaître, nous comptons sur toi pour transmettre ce que tu vas apprendre dans la formation à tes enfants.

 

Comment va se dérouler la formation ?

La formation comprend 20 vidéos qui condensent l’intégralité d’un stage.

Elle est divisée en deux parties distinctes.

 

=> Première partie : Les bases théoriques !

Impossible de te lancer dans la cueillette sans de solides bases.

Dans ces vidéos tu découvriras notamment :

  • Comment trouver les bons lieux de cueillette, même en ville.
  • Les règles indispensables pour une cueillette durable.
  • Comment te protéger efficacement contre les parasites, comme l’échinococcose.
  • Pourquoi tu ne dois pas avoir peur des plantes toxiques.
  • Quels sont les ustensiles de cuisine indispensables pour cuisiner tes récoltes.

 

=> Deuxième partie : Les fiches de plantes

Chaque vidéo est consacrée à une plante, soigneusement sélectionnée par François.

Tu vas notamment découvrir :

  • L’égopode podagraire, la plante/légume préférée de François.
  • L’heracleum sphondylium, sa tige a un goût incomparable.
  • L’ortie dioïque, s’il ne devait en rester qu’une ce serait celle-ci !
  • Le tilia cordata, et oui certains arbres se mangent !
  • Le plantain, tu marches dessus tous les jours sans le savoir.
  • L’artemisia vulgaris aussi intéressant pour te soigner que pour assaisonner tes plats.
  • Les Taraxacum, qui ne se dégustent pas seulement par la racine…
  • L’allium ursinum qui est devenue LA star des plantes sauvages !
  • Le chenopodium bonus-henricus, il peut remplacer les épinards, le quinoa et l’asperge.
  • ….

Et bien d’autres encore !

 

Pour chaque plante, François t’explique :

  • Ses astuces pour identifier la plante à coup sûr, aucun risque de te tromper.
  • A quel moment de l’année la récolter.
  • Quelles parties sont comestibles, graines, fleurs, feuilles, tiges, racines…
  • L’histoire et l’utilisation traditionnelle de la plante.
  • Quel est l’intérêt médicinal de la plante.
  • Comment cuisiner la plante, ses recettes sont aussi simples qu’excellentes !

Ce sont des vidéos très complètes qui contiennent tout ce que tu dois savoir pour une cueillette sans risque et pouvoir bénéficier de tous les bienfaits de la plante.

 

En bonus : 15 fiches récapitulatives !

Pour les vidéos les plus importantes, j’ai décidé de te créer des fiches récapitulatives.

Tu y retrouveras les informations les plus importantes (identification, calendrier, recettes…), c’est parfait pour réviser tes connaissances !

Les fiches sont au format PDF, tu peux les télécharger et les imprimer.

 

Les Secrets Des Plantes Sauvages est une porte d’entrée pour les débutants…

Si tu es au même niveau que moi il y a encore quelques années, c’est LA formation dont tu as besoin pour te lancer.

François est un excellent pédagogue, plusieurs centaines de stagiaires ont déjà bénéficié de son enseignement.

Avec lui, tu es entre de bonnes mains.

Impossible de te tromper, il a des astuces infaillibles (et parfois surprenantes !) pour reconnaître chaque plante à coup sûr.

 

… Un tremplin pour les connaisseurs !

Si tu as déjà des connaissances dans les plantes comestibles, François te donnera les clefs pour aller plus loin.

Il te fera découvrir des plantes que tu ne connais pas encore, mais il va surtout te donner les clefs pour identifier une plante inconnue à coup sûr.

Tu vas découvrir des recettes de cuisine étonnantes auxquelles tu n’aurais jamais pensé.

Il te donnera également les références indispensables pour pousser plus loin ta connaissance en toute autonomie.

 

Après la formation tu pourras…

  1. Cueillir plus d’une dizaine de plantes sauvages ;
  2. Les identifier à coup sûr sans avoir peur de te tromper ;
  3. Devenir plus autonome et résilient dans ton alimentation, au quotidien et en cas de problème !
  4. Manger des aliments ultra-sains et rustiques, encore meilleur pour ta santé que les légumes (même bio) ;
  5. Booster ton immunité pour mieux résister aux infections et maladies ;
  6. Soigner les petits maux du quotidien : coupures, piqûres, règles douloureuses, etc. ;
  7. Cuisiner de super plats sauvages en 10 minutes (tu vas impressionner tes proches !) ;
  8. Économiser plusieurs centaines d’euros par an ;
  9. Mieux comprendre ton environnement et renforcer ton lien avec la nature.

 

Par contre… tu vas devoir aller dans la nature !

La formation va te donner toutes les informations dont tu as besoin pour t’initier aux plantes sauvages comestibles.

Mais après nos vidéos, ce sera à toi de mettre en pratique tout ce savoir.

Comme le dit François, l’apprentissage c’est de la motivation, de la méthode et du travail.

La motivation tu l’as, la méthode il va te la donner, et pour le travail, ce sera à toi de le faire sur le terrain !

Si tu suis la formation mais que tu ne comptes pas bouger de ton canapé, je te le dis tout de suite, tu perds ton temps.

Tu verras, c’est un sentiment incroyable de parcourir la nature, de reconnaître les plantes que tu vas croiser au détour d’un chemin et de les déguster une fois rentré chez toi.

 

En cadeau : Je t’envoie ton livre Les Secrets des Plantes Sauvages par la poste !

Mockup-Guide

C’est un livre inédit, tu ne le trouveras nulle part ailleurs.

Il a été créé spécialement pour ceux qui, comme toi, vont suivre la formation Les Secrets des Plantes Sauvages.

Tu le recevras gratuitement par la Poste après ton inscription.

A l’intérieur tu trouveras :

  • Les fiches des plantes abordées dans la formation, la description, les clefs d’identification…
  • Un calendrier de cueillette, pour savoir quelles plantes cueillir à quelle période de l’année.
  • Les recettes de François et de Keiko, tu vas te régaler !
  • Et bien d’autres choses !

Avec lui, plus d’excuses pour ne pas cueillir, tu peux emporter ta formation dans ton sac à dos !

Tu recevras le livre par la Poste environ 15 jours après ton inscription à la formation.

 

Le prix le plus juste possible !

Quand tu connaîtras les plantes sauvages tu verras que les bénéfices sont tellement nombreux qu’ils sont difficilement chiffrables.

Si tu comptes  :

  • L’argent que tu vas économiser avec tes cueillettes ;
  • Tous les ennuis médicaux que tu vas éviter ;
  • Les compléments alimentaires dont tu vas pouvoir te passer ;

Tu arrives au minimum à plusieurs milliers d’euros !

Si tu devais suivre un stage, avec l’inscription, le transport et l’hébergement, tu en aurais facilement pour plus de 650 €.

Mais ce qui est génial avec les formations vidéos, c’est que les coûts sont mutualisés entre tous les stagiaires.

C’est ce qui me permet de proposer un prix aussi abordable que 497 €, c’est à ce prix que tu le trouves sur mon site internet.

Mais pendant quelques jours seulement, je te propose quelque chose d’encore plus accessible.

Tu peux rejoindre la formation pour seulement 247 € !

Ou 3 fois 87€.

À ce prix là, c’est simple, tu rembourseras ta formation en quelques mois de cueillette.

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3 mois de garantie satisfait ou remboursé

Je suis tellement fier de la qualité de la formation que je t’offre une garantie satisfait ou remboursé pendant 3 mois !

Concrètement, ça veut dire que tu peux suivre l’intégralité de la formation, puis si tu juges qu’elle ne répond pas à tes attentes, me demander le remboursement complet en m’envoyant un simple email.

Si je peux proposer quelque chose d’aussi fou, c’est que je sais que les remboursements se comptent sur les doigts d’une main.

Une réputation d’excellence !

Tu me connais, dans tout ce que je fais, je vise l’excellence.

C’est pour ça que j’ai une note de 4,7 sur 5 sur le site d’avis vérifié trustpilot !

Laisse-toi guider par François Couplan dans le monde oublié des plantes sauvages !

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Foire Aux Questions

 

Pendant combien de temps aurai-je accès aux vidéos ?

Une fois que tu rejoins la formation Les secrets des plantes sauvages, tu as accès aux vidéos à vie !

 

La cueillette, c’est pas seulement au printemps ?

Non ! La cueillette, c’est toute l’année. Dans les vidéos, François te présentera des plantes qui poussent de décembre à janvier, sans interruption.

Bien-sûr, les cueillettes sont plus diversifiées au printemps et en été, mais elles restent possibles et généreuses en automne comme en hiver.

Tu dois juste savoir quoi cueillir !

 

Je n’y connais absolument rien… Je peux suivre la formation ?

Bien-sûr, j’ai principalement réalisé cette formation pour que ceux qui n’y connaissent rien puis se lancer en cueillette avec les meilleures bases possible !

Même (et surtout) si tu es encore incapable de distinguer un plantain d’un pissenlit, cette formation est faite pour toi !

François est très pédagogue, avec le bon formateur, la bonne méthode et du travail de ta part, la cueillette est un jeu d’enfant.

 

Je cueille déjà de temps en temps, est-ce que je vais apprendre des choses ?

Oui ! Trop souvent, on se limite à ce que l’on sait déjà, à nos connaissances acquises. C’est rassurant, mais il faut oser aller plus loin !

François est aussi là pour aider les cueilleurs occasionnels à approfondir leurs connaissances, tester de nouvelles choses et prendre confiance.

Il te présentera des plantes courantes moins connues et ses recettes sophistiquées et simples à réaliser.

 

Ça m’intéresse mais je n’ai pas trop le temps, je verrai plus tard…

Le manque de temps est une fausse excuse qui te limite !

Comme le dit bien François, tu n’auras jamais le temps, pas plus demain qu’aujourd’hui.

Être capable d’identifier et de consommer les bonnes plantes sauvages est indispensable, fonce !

Je ne vais pas pouvoir te proposer cette réduction si basse longtemps et quoi qu’il arrive, ton accès à la formation est à vie.

Même si pour une quelconque raison tu es complètement sous l’eau ce mois-ci, tu pourras y accéder plus tard.

 

Combien de temps dure la formation ?

En additionnant la durée de toutes les vidéos, on arrive à un total de 5H de formation.

 

Où est-ce que je pourrai visionner mes vidéos ?

J’ai mis en place une plateforme spéciale pour les membres de la formation Les secrets des plantes sauvages, toutes les vidéos et tes bonus seront disponibles dessus !

Je t’enverrai tes accès par mail après ton inscription.

 

Comment savoir si les plantes présentées poussent à côté de chez moi ?

Les plantes comestibles sélectionnées sont très communes et poussent partout en France et en Europe.

Une grande partie d’entre elles poussent aussi au Québec.

 

Est-ce que je peux me faire rembourser ?

Oui, pendant 3 mois, je t’offre une garantie satisfait ou remboursé intégralement.

Je suis convaincu de la qualité de cette formation et de son prix juste, si tu es motivé, tu y trouveras forcément ce que tu cherches.

Mais si pour une quelconque raison tu souhaites te faire rembourser, c’est possible ;

même après avoir visionné toutes les vidéos et reçu ton livre. Il te suffit de m’envoyer un mail.

Pas besoin de te justifier ni de remplir des formulaires interminables, c’est moi qui m’en occupe.

 

Je voudrais offrir la formation à un proche, c’est possible ?

Oui, bien-sûr ! Si tu rentres l’adresse email du proche auquel tu veux offrir la formation sur le formulaire de paiement, il recevra par email ses accès personnels pour accéder à la formation !

 

Je ne veux pas payer par carte bancaire, il y a une alternative ?

Oui, si tu ne souhaites pas payer par carte bancaire, tu peux utiliser le mandat SEPA, c’est la dernière norme européenne qui garantit le niveau le plus élevé de sécurité.

Je ne passe que par ces deux modes de paiement, ce sont les plus simples et sûrs, pour toi et pour moi.

Tu peux choisir l’option que tu préfères au moment de passer commande !

 

J’ai une question, où est-ce que je peux te contacter ?

Le plus simple est de m’écrire à l’adresse newsletter@apprendre-preparer-survivre.com

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Sources :

[1] https://sites.google.com/site/tpeortiejl/home/i—presentation-generale-de-l-ortie/ii—biochimie-de-l-ortie